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宁夏枸杞子市场价格多少钱

宁夏枸杞子市场价格多少钱

时间:2021-02-18 来源:滋补养生网 作者:泰合堂 浏览量:

 宁夏中宁枸杞子价格一斤40-80元之间,一般搭配西洋参、菊花泡茶喝。 用枸杞子泡水或煲汤时,其中的效果并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。


  枸杞+红枣

枸杞和红枣均有健脾养胃、护肝名目的功效,二者搭配,相得益彰。而且红枣还有补气养血的作用,被称为“天然维生素丸”。冬季常喝枸杞红枣茶,既暖身又能增强御寒能力,女性常喝,不管是气色还是肌肤状态,都会更佳哦。

做法:红枣泡水之前,先在锅里用中火炒制几分钟,待枣皮颜色变深即可,晾凉备用。然后再与枸杞一起放入茶壶中,倒入热水冲泡,还可以根据自己的口味放少许冰糖。盖上盖子焖5分钟,就可以品尝香浓的枸杞红枣茶了,可能会有网友会问道,为什么没有给出剂量呢?南少林火功推拿研究所告诉各位网友,一般果品食物泡水喝,不需要具体的剂量,就像我们平常喝茶一样,大家可以随机定量的,也可采用5:5或4:6的方式去定量,以下类同。

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枸杞+菊花

枸杞菊花茶可缓解眼疲劳、增强视力,护眼方面功效突出。经常用眼的上班族和学生可以经常喝一些。喝之前闭上眼睛靠近杯子,温热的水汽中可以消除眼睛的疲惫和干燥,感觉更加舒适。

做法:将洗净的枸杞和适量菊花放在杯子中,加水冲泡,等待十分钟,就可以喝到清香四溢的枸杞菊花茶了。

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枸杞叶吃起来带有特殊的清香和甘甜,但煮的时间不要过久否则颜色不漂亮营养成分也会流失。枸杞叶炒蛋也是非常滋味的但更多的是拿来滚汤,家常的做法便是猪肝瘦肉滚枸杞叶。

1、把猪肝切成片用碗装起来放在水龙头冲浸半小时去除血水捞起

2、瘦肉切片和放入猪肝,加入小量淀粉、几滴料酒、一汤匙酱油腌制

3、枸杞叶子摘好用水浸泡5分钟,捞起在洗一遍晾起来

4、锅里烧热倒入花生油放姜丝过一下把姜丝捞起倒入开水沸腾

5、放入枸杞叶再次沸腾后翻一下倒入猪肝瘦肉煮一分半钟

6、放盐即可。


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