滋补养生网 - 春夏养阳,秋冬补阴!

当前位置:首页 > 季节养生 > 冬季养生> 详细页面
冬季养生要点:冬至谨防这四种病

冬季养生要点:冬至谨防这四种病

时间:2021-01-26 来源:滋补养生网 作者:泰合堂 浏览量:

 冬季大概有三个月的时长,从立冬开始到立春为止,总共包括了六个节气。在冬季的时候,如何养生?冬至谨防这四种病。

image.png

  1.心脑血管疾病

  每年冬天,患心梗、心绞痛、中风、心肌梗死的病人就会增多。寒冷刺激会使人交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,导致血压不稳,引起急性并发病。

  2.呼吸系统疾病

  老人、吸烟者、患有慢性病和免疫力低的人冬天都易发作慢性支气管炎,严重的可能会导致肺气肿或肺心病,寒冷刺激也容易诱发哮喘。

  3.流感

  流感的最大危害是引发并发症,加重潜在的疾病,如心肺疾患,而老年人以及患有各种慢性病的人得了流感后,容易出现更严重的并发症,甚至可能致死。

  4.摔伤

  湿冷天容易骨折、摔伤,其中,绝大部分为老年人。不要小看摔倒,我国每年约有4000万65岁以上的老人跌倒,每万人中有8位老人因跌倒死亡。


季节养生栏目

热门信息排行

冬季养生资讯排行

站长推荐点击