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给你总结干天麻的食用方法有哪些

给你总结干天麻的食用方法有哪些

时间:2020-12-31 来源:滋补养生网 作者:泰合堂 浏览量:

天麻,营养很丰富,很多的人都知道,但是对于天麻怎么的吃法我们都不是很了解的,又很害怕干天麻的危害,所以我们不知道一般怎么吃,然后我们就可能就放弃了,其实,我们干天麻的食用方法还是很多的,很适合食疗的,所以,今天来了解一下干天麻的食用方法。

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生活中服用天麻方法一是将天麻研成细末,用温开水送服,每次1克--1.5克。二是炖服,将天麻切成薄片,单独或与其他滋补食品配合,用有盖容器隔水炖。天麻鸭子就是一道美味的药膳,具有阴虚阳亢,目眩头晕,耳鸣头痛,口苦咽干等症的朋友不妨试试。将鸭1只(约500克)宰杀,去毛及内脏,与洗净切片之天麻(100克),生地(30克)共炖至鸭料熟,加食盐、味精等调味。另外高血压病的朋友们也可用天麻与猪脑加清水煮粥。天麻10g,猪脑1个,粳米250g。将猪脑1个洗净,与天麻10克共同置入沙锅内,再放入粳米100克,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。可以每日晨起,服用温热粥1次。

天麻可治疗头晕头痛,但并非所有头晕头痛用天麻都能起效。因为能引起头晕头痛的原因还有很多。比如贫血、大脑失养,或者淤血阻滞于体内等。要治疗这些因素引起的头晕头痛,只有纠正贫血,去掉痰浊及淤血才行。由于天麻并没有补血祛痰化淤的作用,因此不能单用天麻来治疗,必须与补血、祛痰化淤药配伍,才可以标本兼治,头晕头痛药到病除。

很多人把天麻当成“补药”长时间服用,孰不知天麻也是有副作用的。古人对此早有认识。《本草纲目》说 “久服天麻,遍身发出红丹。”服用天麻常见不良反应有头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等,个别会出现脱发现象。因此不可随便和久服天麻。

上面就是关于干天麻的一些食用方法的介绍,不过我们这里需要提醒的就是,干天麻是很有营养的补品,我们最好的食用方法就是食用,不过,食用干天麻我们也要适当的食用,如果是用于疾病治疗的话,我们一定要在医生的指导下进行食用。


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