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铁皮石斛的食用方法都有哪些

铁皮石斛的食用方法都有哪些

时间:2020-12-22 来源:滋补养生网 作者:泰合堂 浏览量:

铁皮石斛的药理用途得到了广泛应用,受到了很多患者的认可,这确实是一种治病功效非常突出的药材。那么可以治病,而且还具有一定的保健功用,那么关于铁皮石斛的食用方法到底都有哪些呢?多人都想知道,接下来就跟随小编一起详细了解一下吧。

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熬膏:准备适量的铁皮石斛洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁,连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状饮用。

功效:把铁皮石斛熬膏服用可以用于调理劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状,有理想的效果。

煎汤:选用适量的铁皮石斛洗净切碎或拍破加水入锅用先煎煮半小时,后放入其他食材再煮半小时,可重复煎煮,连渣一起食用。

功效:将铁皮石斛熬汤服用能够补虚养阴,清热,对于体质虚弱的病人非常适合服用。


泡茶:把适量的铁皮石斛洗净后切薄片,用开水冲泡后饮用,当作茶来喝,可重复冲泡,连渣食用。

功效:这种铁皮石斛的服用方式能够开胃健脾、降火理气,还能治疗慢性咽喉炎疗效显著。

生吃:选用一些新鲜铁皮石斛,洗净入口细嚼。

功效:这种服用方式能够强阴益精、开胃健脾,脾胃虚弱之人非常适用。

入膳:把适量的铁皮石斛洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起用文火炖2-3小时,连渣食用。

功效:将铁皮石斛做成菜肴食用能够养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。

浸酒:选用适量的铁皮石斛洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3个月后即可食用。

功效:把铁皮石斛浸酒服用能够补肾养阴、生精祛风

铁皮石斛的食用方法是很多的,不同的食用方法,可以带来不同的保健功效,大家可以根据自己的情况需要来选择食用的方法。不管是哪一种食用方法,都可以带来比较独特的保健作用,具体的方法可以参照上文的讲述来进行,希望本文的讲解能够帮助到各位。


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